Неделя профилактики аллергических заболеваний

В соответствии с Планом проведения тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год, утвержденных Министерством здравоохранения РФ с 7 по 13 июля в России проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля). Этот день был учреждён в 2005 году Всемирной организацией по аллергии и Всемирной организацией по иммунопатологии. Его цель — обратить внимание на проблему аллергии, повысить осведомлённость о симптомах и методах лечения, а также предотвратить её распространение.

ℹ️ Аллергией называется состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ.

ℹ️ Аллергия - измененная реакция организма (повышенная чувствительность) на воздействие определенных веществ (аллергенов), которые сами по себе являются безопасными.

Физиологический механизм аллергии заключается в образовании в организме антител (защитных клеток), что приводит к понижению или повышению его чувствительности. Аллергия проявляется в виде сильного раздражения слизистых оболочек, кожной сыпи, общего недомогания и других симптомов.

Аллергия возникает, когда иммунная система ошибочно воспринимает определённые вещества как угрозу. Эти вещества называются аллергенами. Среди них: пыльца растений, шерсть и продукты жизнедеятельности животных, пыль, плесень, яд насекомых, бытовая химия, продукты питания и лекарства.

При первом контакте с аллергеном организм вырабатывает антитела для борьбы с ним. При повторном контакте антитела активируются, высвобождая гистамин и другие вещества, что вызывает симптомы аллергии: покраснение кожи, зуд, заложенность носа, насморк, кашель, конъюнктивит и отёки. В тяжёлых случаях, таких как отёк Квинке или анафилактический шок, аллергия может угрожать жизни.

К аллергическим заболеваниям относятся: бронхиальная астма, аллергический ринит, аллергический конъюнктивит, отек Квинке, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема, крапивница, атопический дерматит, ангионевротический отек.

Аллергические заболевания, такие как бронхиальная астма и аллергический ринит, становятся всё более распространёнными. Одна из причин — ухудшение экологии, особенно в городах и вблизи промышленных зон.

ℹ️ Сегодня примерно 30-40% населения на земле сталкивается с аллергическими заболеваниями. При этом все чаще болезнь впервые проявляется не только в детском, но и во взрослом возрасте. Природа аллергии весьма разнообразна — на сегодняшний день известно более 20 тысяч аллергенов.

Среди наиболее частых проявлений аллергии — ринит, дерматит, бронхиальная астма. Насморк, раздражение глаз и слезотечение, которые появляются каждый год в один и тот же период или длительный насморк, сухой кашель — все эти признаки позволяют заподозрить аллергическую реакцию.

Обращайте внимание на повторяющиеся симптомы: отёк губ, языка, лица, шеи, затянувшийся (более недели) насморк, сухой ночной кашель, слезотечение, покраснение и зуд глаз, отёчность век, насморк в один и тот же период, кожный зуд, покраснение, шелушение.

Летнее время – период активного цветения. В июле, например в средней полосе, цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива злаки (рожь). B южных регионах во второй половине месяца начинает цвести амброзия. Это один из самых сильных аллергенов. B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается.

Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:

• ограничьте время пребывания на открытом воздухе;

• избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);

• держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);

• установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;

• не заводите домашних животных, птиц, аквариумных рыбок;

• не разводите комнатные цветы;

• ежедневно проводите влажную уборку и проветривание помещения;

• вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.

❗ При появлении симптомов следует обратиться к врачу (терапевту, аллергологу, оториноларингологу) . Врач аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта. Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.

❗ Контроль над аллергенами, регулярное наблюдение у врача и соблюдение профилактических мер — всё это помогает жить с аллергией без страха. Главное — не игнорировать тревожные симптомы и не откладывать визит к врачу.

В случае развития острых аллергических реакций необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Не занимайтесь самолечением!

Будьте здоровы!